Диета при аденоме предстательной железы: продукты «за» и «против
Излечить простатит исключительно медикаментозными путями, а также физиотерапией невозможно. Всегда есть вероятность рецидива. Чтобы его избежать, необходимо провести полную коррекцию своей жизни, начиная с питания. Именно рацион и прием пищи являются важной составляющей мужского дня, поэтому при заболевании просто необходимо придерживаться специальной диеты. Диета при простатите включает в себя соблюдение основных принципов, которые дадут возможность снять воспаление в простате и помогут избежать нежелательных осложнений.
Диета при аденоме предстательной железы должна быть построена так, чтобы:
- предотвращать возникновение дополнительных раздражений и осложнений предстательной железы у мужчин, что повлечет за собой повышения уровня воспалительных процессов;
- обеспечить нормальный кровяной поток, а также нормальную и своевременную доставку всех необходимых питательных микроэлементов к предстательной железе, чтобы предотвратить атеросклероз сосудов;
- уменьшить количество мочеиспускания в ночное время суток, исключив из рациона мочегонные продукты;
- привести в норму все функциональные особенности желудочно-кишечного тракта – улучшить кишечную перистальтику, не допустить возникновение запоров, а также создать необходимую среду для размножения полезной кишечной микрофлоры;
- начать укреплять иммунную систему, употребляя ежедневно большое количество минералов, витаминов и других полезных элементов;
Красный свет
Диета при простатите исключает следующие продукты из рациона мужчин:
- острую и соленую пищу, а также различные копчености и пряности;
- жирное мясо вследствие того, что оно содержит большое количество холестерина;
- продукты, которые вызывают газообразование в кишечнике, например, бобовые или капусту;
- субпродукты (печень, мозги, почки, язык и блюда из них);
- все жирные бульоны из мяса или рыбы;
- консервированные продукты;
- алкогольные и газированные напитки;
- овощи, такие как шпинат, щавель, редис и редька;
- крепкий чай, кофе и другие продукты, в состав которых входит большое количество кофеина;
Важно отметить, что при наличии у мужчин тяжелой и острой степени заболевания, следует употреблять только пищу, которая легко усваивается.
Такими продуктами могу стать овощи, приготовленные на пару, кисломолочные продукты и фрукты. В малых количествах дважды в неделю разрешается употреблять отварное мясо и рыбу.
Если стадия простатита хроническая, пациент должен свести к минимальному потреблению жирную пищу, копчености, соусы и пряности. Острые и соленые блюда находятся полностью под запретом.
Зеленый свет
Вам может показаться, что все продукты питания уже под запретом. А вот и нет. Простатит диета разрешает включить в рацион следующие продукты:
- овощи и фрукты в неограниченном количестве, которые будут укреплять иммунную систему;
- мясо и рыбу нежирных сортов;
- большое количество кисломолочных продуктов, таких как йогурты, кефиры, молоко, именно они улучшают процесс усвоения других продуктов питания;
- различные виды каш (овсянка, гречка, пшеница, пшенка и другие), в которых содержится большое количество микроэлементов и витаминов, способствующих предотвращать воспалительные процессы, препятствуют развитию атеросклероза и повышают активность сперматозоидов;
- некрепкий чай и кофе, различные соки и домашние компоты.
Важно обращать внимание на то, чтобы дневной рацион мужчин был хорошо сбалансированным. Мужчина должен ежедневно получать нужное количество жиров, белков и углеводов. Поэтому очень важно составлять рацион разнообразно, но в соответствии с требованиями диеты. Только в этом случае правильное питание и диета сможет поддерживать положительные результаты, которые принесли медикаментозное лечение или операция.
Оставить комментарии:
|