Кашель курильщика: симптомы и лечение, как избавиться?

Как вовремя определить у себя кашель курильщика, не запутаться в симптомах и лечение подобрать соответствующее – такое, чтобы вопрос как избавиться от этой напасти больше не возникал? Можно ли обойтись народными средствами или поход к специалисту неизбежен? И что будет, если махнуть на першение в горле рукой? Не выльется ли оно со временем в проблему более крупную?Лёгким курильщика приходится тяжело

Кашель курильщика: откуда что берётся?

Согласно медицинской статистике, 9 из 10 курильщиков уже через пару лет следования своей пагубной привычке начинают утро не с чашечки горячего кофе, а с отчаянных попыток прокашляться. И если поначалу бывает достаточно слегка прочистить горло, то со временем кашель перерастает в долгие и мучительные рулады, а ещё чуть погодя начинает сопровождаться мокротой, ощущением нехватки воздуха и болями за грудиной.

Ответственность за эти неприятные перемены несут реснички – тонкие, напоминающие волоски структуры на внутренней поверхности бронхов. Задача этих микро-органов состоит в том, чтобы подхватывать бактерии, микробы и мелкие инородные тела, попавшие в организм с дыханием и выталкивать их обратно вместе с выделяющейся на поверхности бронхов слизью, вызывая тем самым у нас желание откашляться.

Наши органы дыхания имеют сложную систему защиты

До поры до времени реснички работают слаженно и вовремя избавляют органы дыхания от смол, содержащихся в табачном дыме. Но, увы, возможности этих малюток ограничены. Спустя 2-3 года активного курения реснички оказываются настолько забиты вредными соединениями, что уже не справляются с «уборкой» и сами нуждаются в хорошей чистке. В результате поверхность бронхов остаётся перманентно загрязнённой и раздражённой, слизь накапливается – в особенности по ночам, когда тело находится в горизонтальном положении – а патогенные микробы беспрепятственно проникают в дыхательную систему, ещё более усугубляя ситуацию. Если в этот момент человек не осознает всю серьёзность проблемы и не задумается, как избавиться от неё, совсем скоро кашель курильщика начнёт перерастать в ХОБЛ – хроническую обструктивную болезнь лёгких, которая поджидает всех убеждённых любителей сигарет.

В итоге внешне безобидное першение в горле может вылиться в:

  • хронический упадок сил;
  • гипоксию – нехватку кислорода в органах и тканях;
  • нарушение концентрации, памяти и внимания;
  • бронхит, как хронический, так и инфекционный, вызванный падением сопротивляемости органов дыхания вирусам;
  • туберкулёз;
  • пневмонию;
  • абсцесс лёгкого;
  • рак лёгких.

В табачном дыме содержится не одна сотня ядовитых веществ

Первые звоночки

Симптомы, говорящие о том, что человека настиг кашель курильщика, а не простуда или внезапно развившаяся астма, вычленить нетрудно. Если приступы кашля:

  • …стали ежедневными и настигают вас преимущественно по утрам, после пробуждения или первой затяжки;
  • …не сопровождаются повышением температуры, испариной и другими признаками инфекционного заболевания;
  • …зато их нередко отмечает появление густой вязкой мокроты, ощущение удушья и боли в груди –

– вероятнее всего, вы обзавелись классическим кашлем курильщика, требующим обязательного лечения. А если утренние приступы сопровождаются першением в горле в течение дня, одышкой и слабостью, восстанавливать пошатнувшееся здоровье нужно незамедлительно.

Методы лечения

С чего начать борьбу за свободное дыхание? С трёх визитов: к врачу, фармацевту и травнику.

Прямиком к пульмонологу

Прежде всего, чтобы избавиться от последних сомнений, посетите врача. Много времени у вас это не займёт, зато на руках будут результаты медицинского обследования, в душе – покой от того, что вы всё сделали правильно, а в перспективе – высокие шансы на полное выздоровление.

Окончательно прояснить ситуацию поможет доктор

Что сделает пульмонолог?

1. Соберёт анамнез заболевания, выяснив, как долго вы курите и сколько сигарет потребляете в день.

2. Отправит вас на флюорографию, чтобы исключить возможность появления в органах дыхания новообразований.

3. Назначит общий и биохимический анализ крови.

4. Попросит сдать мокроту туберкулёз. Это позволит выявить наличие в бронхах патогенной микрофлоры, а заодно установить её восприимчивость к антибиотикам.

5. В отдельных случаях может потребоваться томография грудной клетки.

Точно установив, что причиной разладившегося здоровья стал именно кашель курильщика, врач разработает оптимальную стратегию борьбы с недугом, значительной частью которой станет лечение медикаментами.

За здоровьем – в аптеку

Несомненно, что первой рекомендацией специалиста станет полный отказ от табака, поскольку лечить кашель, продолжая смолить сигарету за сигаретой, не имеет ни малейшего смысла. Тем, кто не может положиться на свою силу воли, на помощь придут:

  • таблетки-никотинозаменители, имеющие то же влияние на организм, что и сигарета, но не засоряющие бронхи смолами;
  • препараты, угнетающие тягу к курению посредством воздействия на определённые участки головного мозга;
  • никотиновый пластырь;
  • жевательные резинки;
  • электронные сигареты.

Электронная сигарета поможет справиться с дурной привычкой

Второй шаг заключается в том, чтобы быстро и качественно очистить органы дыхания от скопившегося в них мусора. Здесь в дело вступают препараты-муколитики, разжижающие мокроту и облегчающие её выход из лёгких. Это могут быть как драже, так и сиропы или средства для ингаляций.

К примеру, недорогой – но эффективной – таблеткой от кашля курильщика станет препарат Амброксол, сильное муколитическое средство с отхаркивающим действием. Не менее часто в ход идут:

  • АЦЦ;
  • Бромгексин;
  • Бронхоген;
  • Либексин муко;
  • Флуимуцил;
  • сиропы Алтея, Геделикс, Доктор МОМ и др.

Учтите, что каждое из указанных лекарств имеет свои противопоказания, поэтому назначать его, а также устанавливать дозировку и частоту приёма, должен специалист. Кроме того, некоторые препараты вызывают слишком сильное разжижение слизи, что в условиях бесконтрольного приёма лекарства чревато нагноением в лёгких. Отнеситесь к лечению со всей серьёзностью!

Если ситуация запущена, врач может посчитать нужным назначить курс терапии с использованием стероидных гормонов, а если в организме обнаружена инфекция – добавить в схему лечения антибиотики.

Неплохой альтернативой ингаляциям станут регулярные прогулки в сосновом лесу

Средства народной медицины

Как вылечить кашель курильщика в домашних условиях? Если заболевание находится на начальной стадии или ваш доктор не имеет ничего против народной медицины, обратитесь к силам природы. Это полезно, ненакладно, а зачастую и приятно.

Напитки на молоке.

1. Ежедневно перед завтраком выпевайте 150 мл подогретой, но не горячей молочной сыворотки.

2. Почистите, нарежьте на кусочки, залейте стаканом молока и отварите до мягкости одну крупную морковку. Дайте отвару немного остыть и превратите его в пюре с помощью блендера, добавив в чашу по 1 ст. л. сливочного масла и мёда. Полученную массу нужно съесть в 3 приёма в течение дня. Курс – 3 недели.

Сироп домашнего приготовления.

1. Чёрную редьку средних размеров очистите, натрите на мелкой тёрке и выжмите сок (вам нужно не менее 120 мл). Выпейте его в течение дня небольшими порциями, подсластив небольшим количеством мёда. Курс лечения – 3 недели.

2. Нарежьте тщательно вымытую свёклу кусочками. Сложите в стеклянную ёмкость, пересыпав сахара, и дайте настояться в течение 4 суток, не забывая периодически встряхивать банку. Выделившийся сироп пейте по 1 ст. л. 4-6 раз в день. Курс лечения – 45 дней.

Само собой, рецепты с мёдом подходят только тем, у кого нет проблем с сахаром и лишним весом, а с молоком – людям, не страдающим аллергией на лактозу.

Имбирь, ромашка, девясил, мята и лимон смягчат горло и придадут вам сил

Не раз доказывали свою пользу и травяные сборы, имеющие очищающее и отхаркивающее действие:

  • зверобой и багульник болотный – по 1 ст. л. на стакан кипятка;
  • трава мяты, корень валерианы и цветки боярышника, взятые в пропорции 1:1:2 – по 1,5 ст. л. сбора на 500 мл кипятка;
  • хвощ и медуница – в тех же пропорциях;
  • подорожник – 2 ч. л. на стакан;
  • листья мяты, цветы ромашки, ягоды чёрной смородины, листья и ягоды малины, семена аниса – в качестве добавки к чайной заварке.

Помимо всего перечисленного действенным народным средством от кашля курильщика станет русская банька. А если не просто посидеть в парной, но и сбрызнуть раскалённые камни водой, смешанной с 5-7 каплями ароматического масла эвкалипта, аниса или сосны, да вдобавок устроить себе энергичный массаж душистым веником, исцеление придёт вдвое быстрее.

Видео: Простой метод борьбы с бронхитом курильщика

Немного подробнее о том, что такое кашель курильщика и приёмах дыхательной гимнастики смотрите на видео от канала Медицина и здоровье:

Оставить комментарии:

Ваш e-mail не будет опубликован.


*