Ночные поллюции в жизни мужчины: норма или тревожный знак?

Каждый мужчина вспоминает свои подростковые годы, когда смущался от влажного пятна на простыне. Это довольно деликатный вопрос, над которым подшучивают все ровесники. Ночные поллюции случаются часто у подростков и являются нормой.

Подросток. Нормальный ли я?

Что же такое ночные поллюции? Это непроизвольное семяизвержение в основном во сне, которому не предшествовал половой акт или мастурбация. Происходят они в юношеском возрасте и могут свидетельствовать о вступлении мальчика в период полового созревания, длятся до начала регулярной половой жизни и появляются раз в неделю. В этот период с 12 до 15 лет наблюдается активная выработка половых гормонов – тестостерона, дегидротестостерона и эстрогена. Их сильный всплеск является нормой, и нет ничего предосудительного в таких явлениях, как поллюции. Мужские половые гормоны необходимы для таких процессов в организме подростка, как формирование мужских половых признаков и подготовка мужчины к способности зачать ребёнка.

Если происходит запаздывание поллюций у мальчика, значит, его условия жизни неблагоприятные или такова его физиологическая особенность. Но появление поллюций и их частота никаким образом не указывает на необходимость половых актов. Скорее это указывает на выработку зрелых сперматозоидов. Первые эрекции наступают раньше, чем эякуляция. Способность к совокуплению развивается раньше на два или три года, чем способность к оплодотворению. Хотя произвольно можно вызвать эякуляцию при мастурбации.

Во время сна сновидения становятся всё ярче и реалистичнее, и при переходе от сна к бодрствованию происходит неконтролируемое семяизвержение.

Частота поллюций после двадцати лет снижается. Но за норму принимают раз в неделю или 2-3 раза в месяц.

Ночные поллюции у взрослых

Взрослые мужчины также могут заметить мокрое пятно на своей постели из-за неконтролируемого излития семени. По каким причинам ночные поллюции могут случаться у зрелых мужчин? Этому есть несколько объяснений:

1. Половое воздержание.
2. Сексуальное возбуждение днём.
3. Избыток спермы.
4. Очень реалистичный эротический сон.
5. Облегчают проявления, вызванные воздержанием, например, фиксация психики на сексуальных темах, самопроизвольные эрекции.

Например, у возмужалого упитанного молодого мужчины, не имеющего постоянную половую партнёршу, случаются ночные поллюции, которые не приносят ему чувство беспокойства, а, наоборот, облегчение. Такие явления не должны рассматриваться, как нечто дурное, а как ответ организма, как акт саморегуляции, который обеспечивает разрядку нервно-полового центра.

Процесс выработки и созревания сперматозоидов в яичках мужчины происходит постоянно, а в некоторых случаях и до старости. Поэтому накопленная семенная жидкость освобождается благодаря нечастым ночным явлениям произвольного излияния семя. Частота зависит от:

• возраста;
• физиологии;
• генетической предрасположенности;
• характера или темперамента;
• образа жизни;
• питания;
• умственной деятельности и черпаемой информации;
• привычек.

Однако если они учащаются (каждые сутки или несколько раз в сутки), стоит обратить внимание на это и проконсультироваться со специалистом. Возможно, имеет место отклонение и расстройства в половой сфере. А также учащение поллюций может иметь негативный след в жизни: чувство разбитости и усталости. Это можно объяснить так: при неполной эрекции и неполном семяизвержении, без оргазма или со слабым оргазмом поллюции негативно отражаются на нервной системе. Также это может быть результатом неврастении. Повышенная возбудимость нервной системы требует изменения образа жизни и приёма некоторых препаратов. В этом случае врач подскажет придерживаться хорошего режима, правильно питаться, исключить насыщенный ужин и больше бывать на свежем воздухе. Очень полезны умеренные физические и умственные нагрузки, обливание прохладной водой.

Кто наиболее уязвим?

Согласно проведенным наблюдениям частые поллюции наблюдаются у следующих групп:

1. Мужчины со слабой мочеполовой системой, которые в детстве страдали от энуреза.
2. В периоде выздоровления после тяжёлых состояний из-за перенесенных инфекционных заболеваний.
3. Мужчины с некоторыми формами диабета.
4. Органические заболевания центральной нервной системы.
5. Мужчины с проблемами местного характера: острым воспалением задней уретры, семенного бугорка или предстательной железы, мочевого пузыря или мочекаменной болезни.

Описанные выше проблемы должен лечить специалист, поэтому частые и приносящие разбитость поллюции могут быть поводом для беспокойства.