Похудение

Можно ли ставить между словами «курение» и «похудение» знак равенства, или это один из мифов, которыми любители табачного дыма оправдывают свою вредную привычку? Удивительно, но наука так и не смогла дать на этот счёт однозначного ответа.

Почему я не худею?.. Пробуйте задать этот вопрос в недружелюбно настроенном интернет-сообществе, и тут же полетят комментарии из серии «кушай меньше» и «хватит жаловаться, иди в спортзал». Но причина застопорившихся килограммов далеко не всегда кроется в недостатке старания со стороны худеющего! Часто дело портят мелочи, о существовании которых мы даже не догадываемся…

Белковая диета для похудения с меню на неделю поможет решить проблему лишнего веса даже тем, кто вечно находится в цейтноте или попросту ленится заранее тщательно продумывать свой рацион. Не будем осуждать: складывать и вычитать бесконечные калории, подбирать нужные продукты и в самом деле скучновато. Зато в готовом меню всё это уже сделано до вас, осталось […]

Как убрать пивной живот? Несмотря на расхожую присказку — мол, лучше пузо от пива, чем горб от работы, большинство представителей сильного пола одинаково не хотят заполучить ни то, ни другое. Солидный животик, заставляющий натужно трещать пуговицы на рубашке, существенно понижает мужские шансы на женское внимание, зато повышает вероятность развития диабета, сердечного приступа и даже рака. […]

Для того чтобы сушка тела для мужчин не принесла вреда в домашних условиях, необходимо придерживаться основных правил. Диета и специальный комплекс упражнений позволяют быстро достичь желаемого результата.

Как убрать жир с живота мужчине? Сложно, но вполне реально. Полюбить свое тело, изменить жизненные принципы и режим питания, добавить спорт и исключить вредные привычки.

Комплекс физических упражнений, выполняемых в домашних условиях, поможет избавиться от лишнего веса и накачать мышцы.

Избавиться от лишних кило и вновь стать стройным и изящным не так сложно, как кажется. Вернуть былую привлекательность можно при помощи специальных упражнений.

Оптимальный вес для мужчины это залог его здоровья и долголетия

Формирование второго подбородка у мужчин чаще всего не является проблемой лишнего веса, а скорее возникает через слабость мышц шеи. Однако и проблема лишнего веса может быть причиной появления второго подбородка. У мужчин эта проблема возникает чаще всего, а средства борьбы довольно простые.